Ulubione dietetyczne koktajle.

cherry.

Może nie wszyscy, ale liczę na to, że choć kilka osób, ba przepisy na dobre, lekkie i dietetyczne domowe jogurciki czy koktajle. Bez cukru, ze sporym źródłem witamin. Mój ulubiony przepis to

-odtłuszczone mleko
-otręby i płatki owsiane
-trochę odłuszczonej śmietanki
-różne owoce (albo warzywa, zależy jak kto lubi, co komu pasuje)

Polecam

Z niecierpliwością czekam na wasze propozycje ;]

Magdziol

Łaaa, muszę spróbować (;
Nigdy nie piłam takiego . ;]

Angelika.

Nie piłam,
spróbuję. (;

Wamp.

spróbuję

a sama nic nie znam :*

Linijka

Mi się wczoraj nudziło, i zrobiłam coś jakby sorbet, ale nie do końca Smile

Po prostu, zmiksowałam truskawki z bananami. Mało ambitne, ale pyszne Smile

Potem jeszcze pomarańcze, mandarynki, kiwi i banana tez zmiksowałam. Pychota Smile